老夫子（王沙）一觉醒来，见已是日上三竿，急忙催醒仍熟睡的大蕃薯（矮冬瓜）。二人忙乱一番，便去做晨运。
在树林旷地中，老夫子打出少林拳招式，挥拳踢腿之际，裤裆突然裂开，情状至为狼狈。幸而大蕃薯早就为他备有另一条裤子，让他换上，始未贻笑大方。时有一漂亮女郎在附近做柔软体操，一飞仔对之蠢蠢欲动。老夫子立即上前负起「护花」之责，但反被飞仔打得天旋地转。幸好该女郎功夫不凡，将飞仔击退。
老夫子坐在公园长椅上休息，无意间坐于旁一位文弱书生，居然亮刀向他行劫。老夫子乃交出一张五百元大钞，书生接得钱即飞步离去。老夫子见计得酬，开怀大笑，盖那是伪钞也！岂知，未几又有一名歹徒前来行劫，老夫子只得把身上的真钞交出，好不懊丧！
老夫子前往公司上班，由于很多人抢著搭巴士，老夫子时而帮助妇孺，时而又被壮汉挤开，弄得来过好几辆巴士都搭不上，反而闹出连场笑话。迨去到赵氏洋行时，已迟到十五分钟，遭赵经理严词指责。
赵经理垂涎职员陈小姐（李菁）的姿色，特将她叫进经理室去，色迷迷加上一番甜言蜜语。老夫子却偏偏藉故作梗。赵经理怒不可遏，声称要开除老夫子。老夫子不惧淫威，谓他昨晚曾目睹赵偕一女子进某酒店，当向赵妻报告。争持间，赵妻来到，赵经理当即换上另一副面孔，对妻子谓老夫子如何解救了他之遇劫之类，且声言除给老夫子加薪五百大元外，还升他当主任，老夫子闻言好不高兴。怎知赵妻一走，赵便向老夫子施以拳脚，直把他打得遍体鳞伤，并将他开除。
老夫子前往大蕃薯跌打医馆求医。大蕃薯专医奇难杂症，医术果也了得。老夫子身上之伤痛，当然很轻易便被他治好。大蕃薯且对老夫子之被开除安慰一番，约他同去跟秦先生（刘陆华）饮下午茶聊天以解不快。
秦先生年近三十，虽对林小姐（庄莉）甚是爱慕，但始终无法追到手。大蕃薯又鉴于陈小姐对老夫子的印象甚佳，乃鼓励他们二人积极向意中人展开追求攻势，且认为追女子需讲究策略，有的放矢，乃特授以「锦囊妙计」。秦先生与老夫子俱依「计」去做，不料同告碰壁，盖彼此之「锦囊」调换了也！後查出失败症结，重整旗鼓，秦先生与老夫子遂得以跟各自的意中人把臂同游.
一日，老夫子与陈小姐在树下喁喁谈心，树上突然跳下一位又胖又丑的女子来，一把将老夫子搂住。原来，那是老夫子的表妹，一直痴缠老夫子，老夫子对她非常讨厌。现她居然搂住老夫子，状似亲热，陈小姐误以为老夫子另有心上人，怒而离去，声称与老夫子的关系一刀两断。
老夫子失去陈小姐，闷闷不乐，大蕃薯与秦先生约他一同去钓鱼解闷。没想到赵经理也到湖边垂钓，却遇一帮飞仔打劫，老夫子奋起营救，赵乃有惊无险。因此，赵在感激之中，叫老夫子重新到公司去上班，老夫子喜不自胜。而陈小姐在老夫子的「愿以一死明志」下，也恢复了跟老夫子相爱至笃。
老夫子与陈小姐结婚之日到了，秦先生当伴郎，林小姐作伴娘，大蕃薯是证婚人，一齐乘著一架大花车去接新娘，不料一帮歹徒居然以奇谋妙计劫新娘车，因而引起一波三折，险象纷呈。最後老夫子和大番薯开溜了。
好中二啊哈哈哈哈 但是本质还是个烂俗青春片么 好在主角都很可爱很好玩 重金属就是个小小噱头 而且我真的欣赏不来诶 最喜欢在床上拥抱那里～你不是个错误～你是完美的～
有一个爱好，然后有一个朋友，再有一个女朋友，就有了你自己的世界
超燃的。重金属就是要这样有点聒噪，有点幼稚，关键是要趁着年轻离经叛道。
重金属我去过现场，蹦完挺爽的，就是费眼镜。
有些人至死捍卫的只是身份上的认同与肤色平等，但这就是一种伟大的信仰。自由的代价是什么？一切。
美国高中校园故事的框架：边缘人物逆袭，在比赛中大放异彩。然后塞了点金属的主题和音乐。
片尾，根据真实事件改编，历史上促成释放曼德拉的三位勇士照片出现的时候忽然热泪盈眶，为了自由，可以付出一切。
对真实事件的添油加醋，反而没有反映出真实世界的残酷
歌单躁郁情，metal gayness探讨，挺暖挺甜就是不metal啊，skullf$cker变成skullflower还能再挫一点吗？虽然最后歌是挺燃……《权利游戏》编剧的烂剧本没有金属魂，和芬兰那部《重金属囧途》有着灵魂上的差距
z世代的死亡高潮来了……乐队梗还有金属电影梗真的的好多好好笑但是路人看可能真的会一头雾水（这种电影不是喜欢的也根本不会打开吧哈哈）。对于三个主角面临的成长困境描述也是真的很z世代了，看到这么贴近自己生活的片子和老爹金属要素在如此高清的画面下呈现还是会有点不习惯。喜欢听金曲也都全了，电影版权费到底给了多少呢…然后最重要的，这一代还没废！！！！
看完觉得没有达到预期吧，很多情节比较老套，比如最后的结局在他们逃进银行就已经注定了，而直升机的情节也很老套，包括因为老婆被抓就叛变都是常见套路。一些紧张的氛围制造的还不错，但是人物塑造的比较简单，不够立体，像男主的心也太善良了吧，作为起义军，连狠辣都做不到，就像一个被欺负和抛弃的小孩，让人很难认同，那个司法部长的女儿也是一个彻头彻尾的工具人，塑造的太苍白了，所以最后被射杀也很难让人触动。所以电影想传达的核心思想完全流于了表面，比较让人失望。
反正你喜欢摇滚 这片子很多地方都能get到 .全片BGM 金属党耳熟能详 ，泳池四大位出来劝男主别当渣男（哇蒙特一出镜我脑子全在哇！），女主大提琴低音 买谱子就要买metallica-And Justice For All 哈哈哈哈哈！为杰森伸张正义！去医院遇见自己偶像当医生slayer乐队TOM原来就是医生~
还是重金属音乐好听，没事刺激刺激还可以，年龄大了不能老刺激🎶
素质是肯定超三星的，要说陈词滥调也确实，但讲法很不错
音樂電影還是找個懂一點的來導才比較好看，這樣梗才玩得起來
虽然看到片名就知道了大概的剧情，无非就是相互扶持共同成长，叛逆的收敛了，懦弱的勇敢了，堪称美式合家欢。不过比较难得的是演员都很真诚，所以不像其他的音乐电影那么出戏。但作为金属题材，只能说用了金属这个噱头，对于内核的探讨比较浅，不过这也是大多数人所能接受的互相妥协。金属老炮们出来现身说法，简直就是美式主旋律。整体没什么亮点，但也没太大毛病。三位主演都挺年轻，但是很有灵气。
我突然冻结了说不出任何听起来聪明的话，只能坐在中国电脑前吸取年轻人的精气苟活....... check out the female musicians!
自由的代价是什么？
鼓手打的不错，那套鼓也不错，国内奔着十万以上走吧，主唱片尾的那段solo挺好，然而除上述之外，片子不再有其它出彩的地方。音乐总体一般，完全比不了“重金属囧途”，故事很硬，还选了高中生作人物，整部片子不温不火，没多大意思，音乐也没多大意思。
鼓手打的不错，那套鼓也不错，国内奔着十万以上走吧，主唱片尾的那段solo挺好，然而除上述之外，片子不再有其它出彩的地方。音乐总体一般，完全比不了“重金属囧途”，故事很硬，还选了高中生作人物，整部片子不温不火，没多大意思，音乐也没多大意思。
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