七侠与小狸为了追踪假冒小凤的小小黑，结果误入密林，掉入不老泉，导致虹猫武功尽失、蓝兔失踪，七侠其他人则都变成了婴儿。好在逗逗变成婴儿前留下线索，杭州三台山的三台阁中的神物“净元珠”乃天下最为纯净之物，能使万物复原，如果服下更能增长百年功力。但净元珠乃寺中万年古木所孕，每隔十年只产一滴，于是三台阁每隔十年将开门收徒一名，技压群雄者方能得到净元珠。而100年前的胜利者便出自海外凤凰岛的凤凰武馆。
为了恢复兄弟们原来的样子，武功尽失的虹猫与小狸带着变成婴儿的兄弟来到杭州三台山附近的凤凰岛，决心从头修炼武艺，以期成为三台阁接下来的徒弟。但是，来到凤凰岛的虹猫，虽然找到了失忆的蓝兔，但却受到各方面的压力以及侮辱，无法成为武馆的正式弟子甚至在武馆中沦为杂役。
馆主夫人水灵灵发现虹猫的资质不错，于是设法将其收为正式弟子，而小狸在研究并学会了将武术与魔术结合。与此同时，凤凰武馆馆主的女儿水叮当对虹猫产生好感……失忆的蓝兔为救大奔而被海啸冲走，被斗兽场老板救起，和寒天一样成为老板的赚钱工具，虹猫到达此地后老板设法将其扣留，但虹猫与寒天合作逃了出去并救下蓝兔，夺回寒天母亲的珠链。但虹猫因为熊坚强父的陷害导致右手经脉全断，最后武馆夫人水灵灵激活龙血树为虹猫疗伤，使虹猫恢复且功力大增，但武馆夫人水灵灵却因此内力尽失。
后来凤凰武馆对抗猛虎武馆进行热身赛，寒天对抗铁环达人取得初步胜利，凤凰武馆略占上风。但在第二场比赛中，本应得胜的小狸却因晚上没睡好觉败给了猛虎武馆的闪电。紧接着第三场比赛中，水叮当女扮男装成为凤凰大侠，替凤凰武馆打败了猛虎武馆的酒鬼。之后，虹猫上场，成功击败石烈，熊坚强却因收买对手失败惨遭失败，蓝兔女扮男装，最后关头悟出了御物的最高境界——反噬，打败了翼，熊坚强出来拆穿蓝兔女儿身，但是由于凤凰岛岛规，女子不能习武，水叮当挺身而出，现出女身，岛民要求将两人轰出凤凰岛。但是由于突然出现的海啸，眼看着岛上的图腾大殿即将被毁了，蓝兔和水叮当挺身而出，保护了大殿，岛民们才让水叮当和蓝兔习武，但是由于熊有才的阻碍，蓝兔、叮当必须通过种种困难才可以习武。两人出发了。
小小黑得知熊坚强要拖延蓝兔和水叮当完成任务这一事，通知了岛民，虹猫和寒天站起来，成为了守护使者，于是，虹猫和寒天出发了。在路上，由于连夜赶路，水叮当的伤复发。就在屁屁精和驴跑跑要陷害水叮当的时候，虹猫挺身而出，救了水叮当而自己受重伤，水叮当被虹猫深深感动。同时，也是越来越爱吃蓝兔的醋。而虹猫为了不让蓝兔和水叮当担心，吹起风笛来，可是就在吹风笛的时候，刚受的伤复发了，为了掩饰自己没事，故意做出还未准备好的姿势，于是，虹猫的伤躲过了蓝兔和水叮当的视线，渐渐地所有人都睡着了，虹猫的伤又复发了。
第二天他们去浣纱溪完成第一个考验，结果叮当因为不服气和叫她学习蓝兔而闯祸了，任务差点失败。好在虹猫给予她信心，奏响风笛，叮当顺利通过。众人完成第一个考验，前往第二个考验地点万花谷的万花崖。途中又遭遇了驴跑跑和屁屁精的陷阱。赶到万花崖后，蓝兔和叮当凭借自己的智慧与勇气完成了考验。第三个考验地点为凤凰台，二人需要做一道“人生菜”。此时，熊坚强以凤凰五人组的名义给腾龙五杰下了战书，小狸和龟馆主前往凤凰台说明情况。在龟九九的启示下，蓝兔叮当完成了最后的考验，取得了冰晶。但冰晶引来了风龙，经过一番恶战，虹猫终于击败了风龙，并且吸收了风龙的能量。五人开始了新的旅程。
非常适合打发时间的小甜剧，迪士尼到不能再迪士尼。mcgregor跟frank解释自己为什么跟着lily上刀山下油锅的时候，我以为要骨科了，我一想，迪士尼不应该骨科吧。。。
很少看俄罗斯电影，镜头比较现代，但表现还是很老套的，有的地方过于用力，过于直接。总体上看还不错。
拍摄技巧和节奏调动成熟得像流水线一样精准，老少咸宜得让人无奈
落难飞行员突破艰难险阻回归大部队的故事，背后是顽强的意志、正义的人们和战友
3.5
格局变小了的“加勒比海盗”，艾米莉·布朗特和道恩·强森插科打诨还算有趣，但一到感情戏就感觉两个人凑一起很别扭了。
驚險奇幻都很到位，可惜開場精妙的道具運用結合動作設計沒有延續下去。
就是拍的好！王牌飞行员敌后迫降，艰难回国，坚持抗德的故事！
前苏联那群英雄的精气神，不晓得还能留下多少
老套冒险片大拼盘，可能低龄儿童会喜欢~6.0
二十几年前《木乃伊》的套路，再加上一点《非洲女王号》……迪士尼，唉
落难飞行员突破艰难险阻回归大部队的故事，背后是顽强的意志、正义的人们和战友
二十几年前《木乃伊》的套路，再加上一点《非洲女王号》……迪士尼，唉
比很多俄罗斯战争电影好很多，刻花画战争对于人性的侵蚀，叫较真实涉及情感部分，也真实细腻，没遮遮掩掩剧情可算跌宕起伏。
米沙死得真冤，最后一步就是活着的英雄了，起身干嘛？
I just think if you're lucky enough to have one person in this life to care about, then that's world enough for me.
前面藏宝室的那段致敬夺宝奇兵3，整体电影质感应该是参照加勒比海盗，电影拍得相对于比较复杂，但还是迪士尼那套讲故事，过多的爆米花元素，最后Happy End。
豹子是在致敬《育婴奇谭》吧，迪士尼可真行，政治正确和合家欢结合，水端平了，不过东西太老套无聊了，整个电影就像里头丛林一样陈旧
昨天看的蜘蛛侠，这个比蜘蛛侠强太多了。现在的好莱坞没法看了，满眼的政治正确，烂俗的梗，令人作呕的大爱。一个超级英雄竟然像一个没长大的孩子。
卫国战争片公式：英勇+爱情+顽强不屈+运气，各方各面都中规中矩
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