七侠与小狸为了追踪假冒小凤的小小黑，结果误入密林，掉入不老泉，导致虹猫武功尽失、蓝兔失踪，七侠其他人则都变成了婴儿。好在逗逗变成婴儿前留下线索，杭州三台山的三台阁中的神物“净元珠”乃天下最为纯净之物，能使万物复原，如果服下更能增长百年功力。但净元珠乃寺中万年古木所孕，每隔十年只产一滴，于是三台阁每隔十年将开门收徒一名，技压群雄者方能得到净元珠。而100年前的胜利者便出自海外凤凰岛的凤凰武馆。
为了恢复兄弟们原来的样子，武功尽失的虹猫与小狸带着变成婴儿的兄弟来到杭州三台山附近的凤凰岛，决心从头修炼武艺，以期成为三台阁接下来的徒弟。但是，来到凤凰岛的虹猫，虽然找到了失忆的蓝兔，但却受到各方面的压力以及侮辱，无法成为武馆的正式弟子甚至在武馆中沦为杂役。
馆主夫人水灵灵发现虹猫的资质不错，于是设法将其收为正式弟子，而小狸在研究并学会了将武术与魔术结合。与此同时，凤凰武馆馆主的女儿水叮当对虹猫产生好感……失忆的蓝兔为救大奔而被海啸冲走，被斗兽场老板救起，和寒天一样成为老板的赚钱工具，虹猫到达此地后老板设法将其扣留，但虹猫与寒天合作逃了出去并救下蓝兔，夺回寒天母亲的珠链。但虹猫因为熊坚强父的陷害导致右手经脉全断，最后武馆夫人水灵灵激活龙血树为虹猫疗伤，使虹猫恢复且功力大增，但武馆夫人水灵灵却因此内力尽失。
后来凤凰武馆对抗猛虎武馆进行热身赛，寒天对抗铁环达人取得初步胜利，凤凰武馆略占上风。但在第二场比赛中，本应得胜的小狸却因晚上没睡好觉败给了猛虎武馆的闪电。紧接着第三场比赛中，水叮当女扮男装成为凤凰大侠，替凤凰武馆打败了猛虎武馆的酒鬼。之后，虹猫上场，成功击败石烈，熊坚强却因收买对手失败惨遭失败，蓝兔女扮男装，最后关头悟出了御物的最高境界——反噬，打败了翼，熊坚强出来拆穿蓝兔女儿身，但是由于凤凰岛岛规，女子不能习武，水叮当挺身而出，现出女身，岛民要求将两人轰出凤凰岛。但是由于突然出现的海啸，眼看着岛上的图腾大殿即将被毁了，蓝兔和水叮当挺身而出，保护了大殿，岛民们才让水叮当和蓝兔习武，但是由于熊有才的阻碍，蓝兔、叮当必须通过种种困难才可以习武。两人出发了。
小小黑得知熊坚强要拖延蓝兔和水叮当完成任务这一事，通知了岛民，虹猫和寒天站起来，成为了守护使者，于是，虹猫和寒天出发了。在路上，由于连夜赶路，水叮当的伤复发。就在屁屁精和驴跑跑要陷害水叮当的时候，虹猫挺身而出，救了水叮当而自己受重伤，水叮当被虹猫深深感动。同时，也是越来越爱吃蓝兔的醋。而虹猫为了不让蓝兔和水叮当担心，吹起风笛来，可是就在吹风笛的时候，刚受的伤复发了，为了掩饰自己没事，故意做出还未准备好的姿势，于是，虹猫的伤躲过了蓝兔和水叮当的视线，渐渐地所有人都睡着了，虹猫的伤又复发了。
第二天他们去浣纱溪完成第一个考验，结果叮当因为不服气和叫她学习蓝兔而闯祸了，任务差点失败。好在虹猫给予她信心，奏响风笛，叮当顺利通过。众人完成第一个考验，前往第二个考验地点万花谷的万花崖。途中又遭遇了驴跑跑和屁屁精的陷阱。赶到万花崖后，蓝兔和叮当凭借自己的智慧与勇气完成了考验。第三个考验地点为凤凰台，二人需要做一道“人生菜”。此时，熊坚强以凤凰五人组的名义给腾龙五杰下了战书，小狸和龟馆主前往凤凰台说明情况。在龟九九的启示下，蓝兔叮当完成了最后的考验，取得了冰晶。但冰晶引来了风龙，经过一番恶战，虹猫终于击败了风龙，并且吸收了风龙的能量。五人开始了新的旅程。
这届恐怖分子不行，居然想等自己跑到安全地方再引爆炸弹。
打戏拍得很努力，主旨很深刻，但剧情和剪辑太破碎
节奏太慢…所以收得特别快，我是没理解为啥要灭口，你看不灭口不就屁事没有了么…
挺紧凑的特种部队谍战片。战术动作到位，军迷一本满足
为谁打工？/干这行水太深，一定要谨慎呐，最后为了全人类不考虑把真相爆出来吗？
这是个垃圾电影，但这个电影敢嘲讽总理发推特，很勇敢啊
Actually, quite good.🤜
《杀神》大卖之后，所有过气演员（包括但不限于温斯特德和克里斯派恩），都开始走卖惨路线了。。
男主被国家无情解雇后，路过兵营还对国旗庄严敬礼，如此弱智主旋律的情节要是放在我国早就被精神美国人们喷个体无完肤了，但是不好意思，这是好莱坞出品的，金发碧眼说着鸟语，所以只有感动
真敢拍啊这内容竟然很贴合当下，可惜长度不够，BOSS太弱，建议拍成电视剧！
最后带队C位的那一幕我还以为要来一段热舞了.........
巴霍巴利是真不错.打开印度电影大门.这个片子又给关上了.真是一无是处的片子.啥玩意啊.
分数：60
后面过于拉胯，以及印象中ben foster老是演这种二五仔角色
最后，雇佣兵头子的一句未说完的：Always wanted to die with my boots on 也是让人唏嘘。谁不是一开始都想当一个热血骑士呢。
男主叫阿周那，我刚想说机场接机男女主双双身亡，全剧终😂男主被救醒了，下身瘫痪，然后高官开会时，提到中国我看了下地图竟然按实控线划的，只要了藏南。。。另外不得不说后面打斗很无聊，不要去看，还敬请期待第二部呢。。。
确实，咋一看还像那么点谍影重重，后来却有种东施效颦的感觉，比如剪辑缺少了凌厉，机位也没有那么多，配乐是更加的差，只是刚到柏林那种冷峻的画面感才稍稍有那么一点谍影的感觉。最拉跨的是剧本，逻辑上根本不成立，为啥男二可以安然回家，而男一必须被灭口，这应该是最大的bug了吧。但是为啥还给3星呢，主要是电影的中心思想还是可以的，反思美国军队，反思美国资本，单纯就反思退伍军人处置这一块有第一滴血的味道
《升级》+《印度沦陷》 印度片无论武打枪战飙车都要强行来几回合慢动作。
没什么歌舞的印度片，基本就是印度版的超级战警，校正完成后可以一打一百。
好久没看过这么牛逼的爽片了，全程无尿点，枪战动作场面一流，观感极佳
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