炘南（吴建飞 饰）、北淼（柏栩栩 饰）、东杉（郭帅 饰）、西钊（张超 饰）和坤中（秦炎仕 饰）分别是来自五个不同村落的五位少年，因为继承了太阳系的守护者太阳星赐予地球的五颗光影石的力量，五人拥有了能够召唤神秘武器光影铠甲的能力。
他们的对手是邪恶而又残暴的暗影大帝。因为嫉妒地球的生机勃勃，暗影大帝派出了暗影五行魔入侵了地球。他们所带来的魔灵石拥有着黑化一切的能力，意在将地球上的生物赶尽杀绝。就这样，在代表光明的守护者和代表黑暗的暗影大帝之间，展开了一场激烈的战斗。少年们凭借他们的智慧和勇气，获得了一场又一场的胜利。
不被理解，不被支持，排除万难，劳动换来训练的机会，却在结尾被临时取消了表演，临机应变在颁奖仪式前突发抢镜上场，是青春的宣言！因此“最佳参与奖”应该颁发给每个人的“青春”。
如果在暑期档，会更好。有一层一层的反骨展现出来，但最后的反骨还要靠年轻人。
【影院】
王咪咪说我笑得像个傻子一样，笑点太低了，她要暂停让我笑够了才不影响她继续看。
真是莫名其妙。莫可名状。莫展一筹。
「五个扑水的少年」20211005
孤独的路一定有风 ，不畏命运吹动，
谁的青春不迷茫 104'不是只有惊天动地的才叫辉煌，我们只是想再多点勇气、再多点信念、再多点对自己想象的空间，好决定我们终将成为什么样的大人…我们只被自己定义（人总得有点理想，有点抱负吧）
这才是普通高中生的青春啊 为一个不确定的小小的目标一起努力的样子真的很美好。私认为这才是青春片该有的样子 导演很会拍 节奏很好 整体观赏性很舒服 有笑点有泪点 且笑点泪点都很自然 不突兀不强行 五个面生的小演员演的也很自然 好后悔没去电影院贡献票房 放在国庆档真的好可惜。最后 少年的身体真的是美好啊……
哪怕你 ，说没有用 做一场梦 扑一场空，
我会在 路的尽头 ，一场雨后 等待彩虹，
但跟家长一起吃饭看看也挺好。
日版是在极富喜剧氛围的情节里穿插热血元素，在不经意的插科打诨间将群像青春之美发散到极致（泳池摸鱼、酒吧赚钱还债、下海成网红这几段笑死）。中版则更侧重小人物大梦想的励志套路，限于国情原因整个剧本改编地比较收，不仅幽默感大减还添了几个略显俗套的煽情段落。尽管如此但还是今年为数不多的青春片里的出挑之作了，吊打《燃野》这种尬舞片还是没问题的。
挺合格的青春电影，可惜导演和演员都没什么咖，导致主题虽然还行但宣发和后期社交媒体上的动作没跟上。跟原作不能做太多对比，毕竟本地化改编也算可以，就是几个演员的外型设计实在没啥特点，我花了半部电影的时间才把几个主角的脸记住。
得知要翻拍《五个扑水的少年》，我本来是抱着比较不看好的态度观望，没想到电影上映后豆瓣评分逐渐上涨，反倒提升了我的兴趣。日本版2014年看的，如今已有些淡忘了，尽管如此，观看中国版还是让我感觉本土化处理改动太多了，虽然存在蛮多不满之处（编造过多的矛盾冲突反而显得刻意），但挺有青春气息（末尾热血的男子花样游泳表演看得我有些感动，不过集体站在评审们面前微笑大叫然后“群魔乱舞”的段落却有些嫌弃），整体还算是可以。★★★☆ → 看完后再接再厉时隔多年重温了日版，增加了对原版的好感，也增加了对翻拍版的不满：原版组建男子花样游泳队的起因更有趣；水族馆段落，原版安排在暑假阶段比较合情合理，翻拍版放置在上学期间反而令我产生质疑；原版的同性情节被舍弃掉了；最后的表演也是原版拍得让我感觉更欢乐更有意思更满意更喜欢；……
所以夏天为什么要撤档呢，这么清凉又青春的片子，甚至比燃野少年更像歌舞片……全片最爱高飞，你还是长头发好看～
翻拍人家20年前的作品，别说日版打破刻板印象的内核，翻拍连个三角裤都不敢穿上大荧幕。
dbq，张伟哭的时候，我没忍住笑出了声……
结尾给我尴尬癌都看出来了，好家伙这么大一坨人就这么溜进去了……
看完这部才补了日本原版，觉得本土化的相当成功，故事兼顾了5个男孩的塑造，不像原版只塑造了妻夫木聪一个。情节虽然刻意的戏剧冲突明显，但故事很青春蓬勃还不狗血。这个世界更多的是不上不下的普通人，没有那么多极端的好或坏。怎么努力都不能成功的点真的挺戳
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